Vaiana, Häuptlingstochter der Bewohner von Motunui hat seit ihrer Geburt eine ganz besondere Verbindung zum Ozean. Doch bisher hat sich keiner ihrer Stammesgenossen je über das nahe Riff hinausgetraut, das ihre Insel umschließt. Als ihre Familie schließlich Hilfe benötigt, setzt sie die Segel und reist los.